دیابت خاموش چیست؟ علائم و روش های پیشگیری

به طور کلی 3 نوع اصلیِ دیابت داریم:

دیابت نوع 1(دیابت ایدیوپاتیک یا دیابت دوره جوانی):

در این نوع از دیابت، غده پانکراس فرد مبتلا، انسولینی تولید نمیکند یا مقدار انسولین تولید شده بسیار کم است. افراد مبتلا به این نوع از دیابت، نیاز به تزریق کردن انسولین دارند تا قندخون خود را کنترل کنند. این نوع دیابت معمولا در سنین کودکی و نوجوانی ظاهر میشود اما میتواند در هر سنی اتفاق بیفتند. ژنتیک و محیط میتوانند در پیداشدن این نوع از دیابت، نقشی داشته باشند. در حال حاضر، روش صددرصدی برای پیشگیری و درمان دیابت نوع 1 پیدا نشده است؛ اما با رعایت سبک زندگی سالم، مدیریت قندخون و چکاپ میتوان بیماری را کنترل کرد.

دیابت نوع 2:

این نوع از دیابت یکی از شایع ترین بیماری های غدد است که به آن دیابت شیرین غیروابسته به انسولین {NIDDM} هم گفته میشود. این دیابت با مقاومت به اثرات انسولین و کاهش تولید انسولین توسط پانکراس مرتبط است. بدن نمیتواند انرژی مورد نیاز خود را از سوخت و ساز موادغدایی به دست بیاورد درنتیجه، قند زیادی در خون انباشته میشود. میزان قندخون بالا در این نوع از دیابت، به بیماری های جدی و خطرناکی مثل بیماری های قلبی عروقی، سکته یا حتی مرگ ختم میشود. قبلا این دیابت در افراد مسن شایع تر بود اما با تغییر سبک زندگی مردم، سن مبتلا شدن به این بیماری پایین تر آمده است. عوامل ژنتیک، چاقی، نداشتن فعالیت جسمانی و سن، میتوانند عوامل موثری در پیدا شدن دیابت نوع 2 در افراد باشد. این بیماری را میتوان با تغییر در سبک زندگی، افزایش فعالیت، کاهش وزن، رژیم غذایی سالم و در صورت نیاز، مصرف داروهای خاص، مدیریت کرد.

دیابت حاملگی:

دیابت حاملگی، یک وضعیت است که در طول دوره حاملگی اتفاق می افتد. در این وضعیت، سطح قندخون زنان باردار افزایش میابد. این افزایش قند ممکن است که به دلیل مقاومت بیشتر به انسولین یا تولید ناکافی انسولین توسط پانکراس باشد. این دیابت معمولا در دوران بارداری اتفاق می افتد و بعد از زایمان، به حالت عادی برمیگردد اما زنان مبتلا به این نوع از دیابت، نیاز دارند که قندخون خود را به طور مکرر کنترل کنند و باید مراقبت های خاصی در طول دوره حاملگی انجام دهند تا از بروز عوارض جانبی برای خود و جنین جلوگیری کنند.